Vajinal kuruluk için evde ne yapılabilir? Hindistan cevizi yağı, vajinal kuraklığın tedavisinde bitkisel yağ olarak kullanılabilir. Yağlama jelleri de kullanılabilir. Burada önemli olan, vajinanın pH değeri için jellerin (tercihen su tabanlı) tercih edilmesidir. Özel bölgede kuruluk nasıl geçer? Vajinal kuraklığın en yaygın nedeni hormon seviyelerinde bir azalma olduğundan, genital bölgenin yeterli hormon stimülasyonunu elde etmek için östrojen içeriğine sahip lokal tedaviler tercih edilir. Buna göre, vajinal halkalar, kremler veya oral ilaç kullanılabilir. Vajinal kuruluk için ne yemeli? Yaşam tarzı ve beslenme de önemlidir. Çok fazla su içmek, vücudun genel hidrasyonunu artırarak vajinal nemi arttırır. Omega-3 yağ asitleri (keten tohumu, balık,…
Yorum Bırak